Christine adapte parfaitement à vos besoins les approches qui l’ont le plus aidée à se rétablir de blessures physiques, et à améliorer sa force et sa santé de façon holistique.

​

Dans le but de vous aider à accroître votre efficacité et la qualité de vos mouvements, Christine vous observe avec attention, analyse votre façon de bouger, et crée des leçons adaptées à vos besoins. Elle développe constamment son expertise par le biais de formations continues et de différentes approches pour aider sa clientèle à se surpasser, à exceller, à récupérer plus rapidement et à atteindre ses objectifs.

​

Christine a été active toute sa vie en pratiquant diverses activités physiques et sportives : arts martiaux, patinage artistique, nage synchronisée, gymnastique, arts du cirque. Elle a également été professeure de natation, et elle a étudié plusieurs styles de danses à travers le monde.

​

Elle affirme que la Méthode Feldenkrais MD demeure la principale raison qui lui a permis de poursuivre une vie et une carrière actives après s’être remise d’une blessure sévère au bassin.

​

Elle doit aussi à cette méthode sa capacité à avoir renoué avec la danse après avoir été frappée par une voiture dans sa vingtaine.

​

Christine est formée en tant qu’instructrice de Pilates se spécialisant en réhabilitation. Elle a eu le privilège et l’honneur de travailler en médecine du sport et de la danse au Saint Francis Memorial Hospital, avec le joueur élite de baseball des Giants de San Francisco, Hunter Pence, ainsi qu’au Département de médecine de la performance du Cirque du soleil à Montréal.

​

Actuellement, Christine est chargée de cours au département de danse de l’Université du Québec à Montréal, où elle enseigne la méthode Feldenkrais MD aux étudiants et étudiantes en danse.

​

• Baccalauréat ès beaux-arts en danse contemporatine – 2006  

• Entraîneure privée certifiée ACSM (The American College of Sports Medicine) – 2007  

• Functional Movement System – 2008

• TRX (Total Body Resistance Exercise) de Fitness Anywhere – 2009

• Instructrice certifiée de la méthode Pilates – Réhabilitation (Balanced Body) – 2009 à 2013

• Maîtrise ès arts en chorégraphie. Son mémoire inclut l’utilisation de la méthode Feldenkrais MD en tant que processus créatif – 2013

• Praticienne de la méthode Feldenkrais MD certifiée du Feldenkrais Guild of North America

​